Ruch poprawia m.in. samopoczucie oraz redukuje ryzyko wystąpienia chorób psychicznych i neurologicznych. Naukowcy dowiedli, że mózg osób aktywnych fizycznie ma większe możliwości regeneracji i starzeje się wolniej.

Mózg jest jednym z najbardziej złożonych organów, który koordynuje większość procesów zachodzących w ciele człowieka. Jest też jedną z najszybciej rozwijających się tkanek, która potrzebuje nieustannej stymulacji, by pracować prawidłowo.

MÓZG DZIECKA: Aktywność fizyczna wspiera rozwój najmłodszych

W momencie narodzin mózg dziecka osiąga wielkość jednej trzeciej mózgu dorosłego, zdrowego człowieka. Do trzeciego miesiąca życia mózg dzieci rośnie o 1 cm w ciągu dnia, by w wieku 5 lat osiągnąć wagę mózgu dorosłej osoby. Naukowcy z Uniwersytetu Simona Frasera szacują, że proces starzenia się mózgu rozpoczyna się w wieku 24 lat. Do tego momentu powinien on osiągnąć pełnię swoich możliwości, które zależą od treningu zarówno umysłowego, jak i fizycznego.

Z roku na rok pojawia się coraz więcej badań, które wskazują, że jednym z najbardziej znaczących czynników wspierających rozwój mózgu i jego sprawność jest aktywność fizyczna. I to na każdym etapie życia. W młodości ruch wspiera nas w nauce, w późniejszych etapach pomaga jak najdłużej utrzymać sprawność umysłową – mówi dr Sylwia Nowacka-Dobosz. Naukowcy z Uniwersytetu w Illinois dowiedli, że już 20 minut marszu o umiarkowanej intensywności ma znaczący wpływ na poprawę aktywności mózgu dzieci i ich wyniki w szkolnych testach sprawdzających umiejętność liczenia, pisania i czytania. Największa różnica wśród badanych dotyczyła prób czytania. Dzieci, które spacerowały przed przystąpieniem do testu, zdobywały średnio o jedną ocenę wyżej ze sprawdzianu, niż uczniowie pozostający w bezruchu. Aktywność fizyczna zwiększa przepływ krwi w organizmie. Wraz z krwią do różnych tkanek ciała – w tym do mózgu – dostarczane są substancje odżywcze i tlen, które pobudzają jego aktywność, wspierając koncentrację i kreatywność – zaznacza dr Sylwia Nowacka Dobosz.

MÓZG DOROSŁEGO CZŁOWIEKA: Szczęście i kreatywność rodzą się w ruchu

– Ponieważ aktywność, szczególnie sportowa, wymaga od człowieka wysiłku, system nerwowy podejmuje produkcję substancji chemicznych, takich jak endorfiny czy serotonina (tzw. hormony szczęścia), mających na celu złagodzenie stresu biologicznego. Ich zadaniem jest m.in. złagodzenie odczucia bólu i psychicznego napięcia w trakcie i po wykonanych ćwiczeniach. Ich działanie na organizm odbieramy jako poprawę nastroju, stan rozluźnienia a nawet poczucie euforii – dodaje ekspert.

Na zalety aktywności fizycznej coraz częściej uwagę zwracają pracodawcy, którzy poprzez sport wspierają dobry nastrój i kreatywność swoich pracowników. W 2018 roku w firmach, które zapewniały swoim załogom świadczenia pozapłacowe, 46,5% pracowników otrzymywało wsparcie w obszarze sportu i rekreacji w postaci karnetów i kart sportowych (na podstawie raportu „Świadczenia dodatkowe w oczach pracowników w 2018 roku”).

Aktywność fizyczna, podejmowana świadomie i systematycznie, pozwala dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, sprawnością fizyczną i intelektualną. Uodparnia też na stres oraz zwiększa naszą efektywność w pracy. Jak wynika z badań, szczęśliwi pracownicy są o 87% bardziej kreatywni

– podkreśla Adam Radzki, Członek Zarządu Benefit System.

Ruch nie tylko stymuluje produkcję hormonów szczęścia, ale także pomaga obniżyć poziom kortyzolu i adrenaliny produkowanych w sytuacjach stresowych. Systematyczne treningi wspierają utrzymanie tych substancji na korzystnym dla zdrowia poziomie. Ich podwyższone wartości obserwuje się np. w stanach depresji.

– W jednym z badań już po niecałych dwóch tygodniach regularnego, codziennego marszu uzyskano istotne zmniejszenie objawów depresji u osób chorych. Najlepsze efekty przynosi aerobowy wysiłek fizyczny trwający około 30-45 minut, który podejmowany jest najlepiej codziennie albo co drugi dzień. Można zacząć od zwykłych spacerów lub nordic walking. Dobrą alternatywą będą bieżnie lub rowery stacjonarne. Niemniej każdy rodzaj ruchu jest bodźcem dla organizmu. Z badań Blumenthala z 2007 roku wynika, że ćwiczenia fizyczne oddziałują na osoby z dużą depresją równie skutecznie, co terapia lekowa – mówi dr Nowacka-Dobosz.

MÓZG SENIORA: Aktywność fizyczna redukuje ryzyko depresji i chorób związanych z wiekiem

Niski poziom aktywności fizycznej lub bezruch związany jest z wyższym ryzykiem wystąpienia i trudniejszym przebiegiem chorób neurologicznych typowych dla wieku starszego, takich jak demencja czy Alzheimer.

Prowadzone przez lata badania naukowe wykazały, że jedną z przyczyn choroby Alzheimera jest niewystarczający poziom aktywności fizycznej. Osoby ćwiczące co najmniej kilka razy w tygodniu rzadziej zapadają na chorobę Alzheimera niż te, które prowadzą siedzący, nieaktywny tryb życia – zauważa dr Sylwia Nowacka-Dobosz. Natomiast z analizy badawczej Pascoe i Parker z 2018 roku wynika, że aktywność fizyczną i trafnie dobrane ćwiczenia fizyczne można uznać za czynnik chroniący przed demencją już w młodym wieku.

Przez wiele lat uważano, że produkcja nowych neuronów nie jest możliwa po zakończeniu okresu płodowego. Postęp nauki i kolejne badania dowiodły jednak, że ludzki mózg ma niezwykłe zdolności regeneracji. W trakcie aktywności fizycznej zwiększa się nie tylko stężenie ważnych neuroprzekaźników jak dopamina, serotonina, noradrenalina. Wytwarzane jest też białko BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), które odpowiada za regenerację starych i tworzenie nowych neuronów. Jest to białko kluczowe dla rozwoju i naprawy układu nerwowego. Jego komórki występują m.in. w hipokampie, czyli strukturze mózgu odpowiedzialnej za emocje, zdolność uczenia się i zapamiętywania.

Trzynastoletnie badanie Northern Manhattan Study prowadzone przez zespół naukowców z University of Miami na Florydzie dowiodło, że mózgi seniorów, którzy ćwiczą regularnie i odpowiednio intensywnie, są młodsze średnio o 10 lat w porównaniu z grupą rówieśników nieaktywnych fizycznie lub zażywających zbyt małej ilości ruchu.

Źródło: Benefit Systems/ Fot. stock.adobe.com

Artykuł Aktywni dla sprawnego mózgu pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Na koniec 1 kwartału 2017 r. liczba kart sportowych wynosiła 867,3 tys. szt. (w tym 786,1 tys. szt. w Polsce oraz 81,2 tys. szt. na rynkach zagranicznych). Wzrost stanu obsługiwanych kart sportowych w okresie ostatnich 12 miesięcy wyniósł odpowiednio 129,9 tys. szt. w Polsce, oraz 80,6 tys. szt. na rynkach zagranicznych, co stanowi wzrost odpowiednio o 16,5% w Polsce oraz o 99,2% na rynkach zagranicznych względem końca 1 kwartału 2017 r.

— Znacząco przekroczyliśmy granicę miliona kart sportowych. Cieszy nas to, że mimo wielu benefitów pozapłacowych dostępnych na rynku, coraz więcej pracodawców sięga po ten produkt. Karta MultiSport to ważna inwestycja w jakość życia pracowników oraz wymierne korzyści dla pracodawców związane ze zmniejszeniem absencji chorobowej oraz wzrostem efektywności. Program MultiSport jest także dobrym uzupełnieniem biznesu naszych Partnerów – właścicieli obiektów sportowych – mówi Adam Radzki, Członek Zarządu Benefit Systems.

Program MultiSport jest rozwijany z powodzeniem przez Spółkę również w Czechach, na Słowacji i w Bułgarii, gdzie systematycznie rośnie liczba korzystających z kart sportowych. W tym roku działalność rozpoczęła też spółka zależna w Chorwacji.

Źródło: Informacja prasowa Benefit Systems S.A.

Artykuł Pierwszy milion Multisportu pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Wątpliwości Prezesa UOKiK dotyczą przedstawionej przez Emitenta definicji rynku właściwego w aspekcie produktowym. Prezes UOKiK dostrzega w przedmiotowej koncentracji m.in. potencjalną możliwość  ograniczenia konkurencji na rynkach pakietów usług sportowo–rekreacyjnych oferowanych pracodawcom oraz świadczenia dostępu do usług sportowo–rekreacyjnych w klubach fitness.

Zgodnie z art. 96a ust. 4 ustawy o ochronie konkurencji, Emitent ustosunkuje się do zastrzeżeń, o których mowa w art. 96a ust. 3 tej ustawy, w terminie przewidzianym przepisami prawa.

Zgłoszone zastrzeżenia nie przesądzają o ostatecznej decyzji Prezesa UOKIK w przedmiotowej sprawie.

Źródło: Benefit Systems S.A.

Artykuł Zastrzeżenia Prezesa Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów wobec koncentracji pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Obecnie do grona klientów Grupy należy ponad 12 tysięcy firm i instytucji zatrudniających ponad 2,5 mln pracowników. Program MultiSport zapewnia dostęp do prawie 4000 obiektów sportowych w około 650 miastach Polski. Łącznie z samych produktów sportowych Grupy korzysta ponad 808,0 tysięcy użytkowników w Polsce oraz 105,6 tysięcy zagranicą. Jak czytamy w raporcie, kluczowe elementy rozwoju Grupy Kapitałowej Benefit Systems to przede wszystkim stabilny wzrost liczby kart sportowych w Polsce i za granicą, a także dalszy rozwój infrastruktury sportowo-rekreacyjnej dla użytkowników kart sportowych, m.in. poprzez inwestycje w kluby fitness w Polsce oraz za granicą. W trzecim kwartale 2017 roku uruchomione zostały cztery nowe kluby fitness – po jednym w spółkach: Zdrofit, Tiger Gym, Fabryka Formy i Calypso Fitness.

Na dzień 30 września 2017 roku inwestycyjne kluby fitness w Polsce prowadziły łącznie 130 klubów o powierzchni ponad 194 tysięcy m2 (bez uwzględniania klubów nabytych na podstawie umów warunkowych – spółki S4). W porównaniu z trzecim kwartałem 2016 roku baza inwestycyjnych klubów fitness w Polsce powiększyła się o 28 obiektów. Przychody ze sprzedaży segmentu Fitness wzrosły w porównaniu do analogicznego okresu 2016 roku o 125,9%, głównie w wyniku zwiększenia liczby klubów inwestycyjnych w spółkach zależnych. W Polsce ich liczba wzrosła o 28 klubów. Jednocześnie pozyskano 11 klubów zagranicznych (9 klubów w Czechach oraz 2 w Bułgarii). Dodatkowo w wynikach za 3 kwartały 2017 roku zostały ujęte nowopowstałe spółki, które wygenerowały łącznie przychody w kwocie 8,9 mln zł.

Na koniec trzeciego kwartału 2017 roku Grupa odnotowała wzrost liczby kart sportowych w Polsce do poziomu 808 tysięcy sztuk. Według raportu, na wynik ten wpłynęło efektywne wykorzystywanie przez Grupę potencjału rynkowego oraz skuteczna współpraca wszystkich zespołów Działu Relacji z Klientami w modelu, który został wypracowany w ramach reorganizacji w 2016 roku.

Przychody segmentu Karty Sportowe w ujęciu rok do roku wzrosły o 81,3 mln zł. Marża brutto w analogicznym okresie wzrosła o 18,9 mln zł. Oba wzrosty są konsekwencją dalszego przyrostu aktywnych kart sportowych. Ich liczba na koniec trzeciego kwartału 2017 roku była wyższa o 118,4 tysiąca w porównaniu do analogicznego okresu ubiegłego roku.

Źródło: Raport Benefit Systems

Artykuł Benefit nie zwalnia tempa pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Wspomniane kluby działały dotychczas pod nazwą Fitness Platinium w Krakowie i SmartGym na Śląsku i Opolu. Od 1 października 2017 roku utworzą one odrębną sieć pod nazwą My Fitness Place (http://myfitnessplace.pl/). Nowa marka należy do Fitness Place sp. z o.o. spółki zależnej od Fit Invest Sp. z o.o. Pierwszy klub tej sieci został otwarty w Krakowie w ubiegłym miesiącu przy ulicy Osiedle na Lotnisku 3.

Dotychczasowi klienci – posiadacze karnetów będą mogli pozostać w sieci Fitness Platinium i korzystać z pozostałych klubów sieci lub podpisać nową umowę członkowską z My Fitness Place. Dodatkowo, nieograniczony dostęp do klubów utrzymają użytkownicy kart MultiSport, których w Polsce jest już 803 tysiące.

Fit Invest deklaruje, że pracownicy przejmowanych klubów mają gwarancję dalszego zatrudnienia.

Benefit Systems mówi o przyłączeniu nowych klubów do sieci inwestycyjnej, jako o  kontynuacji przyjętej strategii rozwoju firmy.

– Uruchamiając kluby pod naszą marką chcemy zapewnić odpowiednią bazę treningową dla użytkowników naszych kart sportowych – mówi Izabela Walczewska-Schneyder, prezes zarządu Fit Invest Sp. z o.o. – Wpłynie to na pewno na poprawę dostępności klubów i zwiększenie oferty aktywności sportowych w aglomeracjach krakowskiej i śląskiej. Naszym celem jest wspieranie i propagowanie aktywnego i zdrowego stylu życia.

Kilkadziesiąt klubów inwestycyjnych w największych miastach Polski posiadanych obecnie przez Benefit systems uzupełnia sieć około 4000 partnerskich obiektów sportowych, do których dostęp mają posiadacze karty MultiSport.

Po przyłączeniu nowych klubów udział Benefit Systems w lokalnym rynku fitness zarówno w Krakowie jak i na Śląsku nie przekroczy 10%.

Jako, że w dwóch latach poprzedzających transakcję obrót przejmowanych klubów nie przekroczył 10 mln euro, zgoda regulatora na transakcję nie jest wymagana.

Artykuł Kolejne przejęcia w branży fitness pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

W sprawozdaniu czytamy, że łączne przychody ze sprzedaży w okresie od 1.01.2017 do 31.03. 2017 wyniosły 220 490 000 zł.

Przychód ze sprzedaży kart sportowych to 173 738 000* zł.

W omawianym okresie znacząco wzrosły przychody ze sprzedaży segmentu Fitness w porównaniu do analogicznego okresu 2016 roku. Jest to przede wszystkim efekt podwojenia liczby klubów inwestycyjnych w spółkach zależnych.

Na koniec pierwszego kwartału 2017 roku inwestycyjne sieci fitness prowadziły łącznie 128 klubów o powierzchni blisko 172 tysięcy m2. W porównaniu z pierwszym kwartałem 2016 roku baza inwestycyjnych klubów fitness powiększyła się o 57 obiektów.

Przychody z segmentu Fitness, czyli  wygenerowane przez kluby należące do grupy Benefit Systems osiągnęły kwotę 37 018 000* zł.

W raporcie  czytamy:

„Jednym z celów strategicznych Grupy jest inwestowanie w rynek fitness, które ma na celu umocnienie oraz zwiększenie atrakcyjności flagowego produktu, czyli programu MultiSport. Dzięki inwestycjom kapitałowym w kluby fitness Grupa gwarantuje rosnącej grupie użytkowników kart sportowych stabilną i atrakcyjną infrastrukturę sportowo-rekreacyjną.”

*dane za okres 1.01.2017 do 31.03.2017

Źródło: https://www.benefitsystems.pl/dla-inwestora/raport/grupa-kapitalowa-benefit-systems-skonsolidowany-raport-kwartalny-za-i-kwartal-2017/

Artykuł Benefit w rozkwicie pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.

Oznacza to wzrost o 157,1 tys. sztuk, co stanowi  22,1 % względem końca 1 kwartału 2016 r., kiedy to było 710,2 tys. sztuk kart sportowych (w tym 677,2 tys. szt. w Polsce oraz 33,0 tys. szt. na rynkach zagranicznych).

Artykuł Polacy fanami kart sportowych? pochodzi z serwisu Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness.